Утренний и послетренировочный опрос
- Сон, самочувствие, болевые ощущения.
- Субъективная оценка нагрузки после сессии.
- Напоминания — игроки не забывают отметиться.
Sport Control
Опросы в Telegram
Игроки отвечают на короткие опросы в Telegram — штаб получает сводку готовности, рисков и динамики без сбора ответов в личных сообщениях и Google-таблицах.
Статусы по составу: кто готов, кто под контролем, у кого сигнал риска. Решения по нагрузке и составу — на основе данных, а не ощущений.
Когда каждый тренер собирает ответы по-своему, данные теряются. Единый опросник для спортивной команды дисциплинирует процесс: одна ссылка на состав, единый формат, автоматическая сводка в панели Sport Control.
Опросник — часть системы: ответы игроков ложатся рядом с календарём тренировок и аналитикой нагрузки. Штаб видит не только «кто написал», но и контекст недели.
Утренний опрос фиксирует сон и самочувствие спортсмена. Послетренировочный — субъективную оценку нагрузки RPE и ответы о прошедшем занятии. Это разные точки наблюдения: первая даёт контекст перед работой, вторая помогает понять реакцию на выполненную сессию.
Создайте команду, пригласите игроков по ссылке и объясните, когда заполнять опросы. Назначайте тренировки в календаре, чтобы обратная связь была связана с планом. Ответы доступны тренеру в сводке; для участия можно использовать Telegram или веб-опросник.
Пропущенный ответ означает отсутствие данных, а не хорошее самочувствие. Если отметок мало или они неожиданно изменились, уточните ситуацию у игрока. Затем оценивайте динамику нагрузки вместе с календарём. Пошаговый процесс описан в гайде для штаба.
Регистрация и приглашение игроков по ссылке.
Короткие опросы утром и после тренировки.
Готовность, риски и календарь в одной панели.
7 дней полного доступа · без карты · далее от 999 ₽/мес (база)
Нужна консультация? позвонить · написать
Короткие отметки о самочувствии, сне и нагрузке — утром и после тренировки.
Нет — опросник в Telegram, без установки отдельного софта.