Sport ControlКабинет тренера по тяжёлой атлетике
Соберите группу тяжелоатлетов, календарь занятий и обратную связь после тренировки. Тренер работает в веб-кабинете, спортсмены отвечают в Telegram или через веб.
7 дней полного доступа без банковской карты.
Группа и календарь занятий
Создайте команду с видом спорта «Тяжёлая атлетика», добавьте спортсменов и разделите состав на удобные группы. При нескольких группах или командах тренер может переключаться между ними в своём кабинете.
В календаре задайте занятия на день, неделю или месяц. Укажите содержание тренировок и меняйте его по мере работы: упражнения и дозировку выбирает тренер.
Обратная связь после силовой работы
После занятия спортсмен может сообщить субъективную оценку нагрузки RPE. Рядом с утренними ответами это даёт тренеру материал для разговора о самочувствии и восприятии тренировочной недели.
RPE — субъективная оценка спортсмена, а не автоматически измеренная нагрузка. Она не определяет вес для следующей попытки. Если ответа нет, его нельзя считать нулевой оценкой.
Планирование и тестирование в рамках пакета
Тренер может использовать доступные в командном пакете планирование и тестирование, чтобы сохранять организацию работы группы. Методика оценки и решения о занятиях остаются за тренером.
Базовый тариф включает главную, состав и опросы. План и остальные модули доступны в полном командном пакете; весь набор можно проверить в течение пробных 7 дней.
Развитие тяжелоатлета: подрыв и фиксация
В карте развития для тяжёлой атлетики есть критерии «Подрыв» и «Фиксация». Тренер наблюдает за спортсменом, самостоятельно выставляет оценку и выбирает направление работы.
После выполнения задания тренер обсуждает результат и при необходимости вручную обновляет оценку. Задание само по себе не меняет балл.
Тарифы для команды
База — 999 ₽ за 30 дней за одну команду: главная, состав и опросы. Все модули — 2999 ₽ за 30 дней за одну команду. Планирование, аналитика и развитие доступны в пакете «Все модули». На обоих тарифах нет доплаты за игроков; каждая команда оплачивается отдельно. Состав тарифов и условия.
Частые вопросы
Можно ли выбрать тяжёлую атлетику при создании команды?
Да. Выберите тяжёлую атлетику как вид спорта, добавьте спортсменов и организуйте работу группы.
Может ли тренер планировать занятия группы?
Да. В полном командном пакете доступны календарь и план занятий на день, неделю и месяц.
Назначает ли программа рабочий вес спортсмену?
Нет. Содержание упражнений, дозировку и решения о тренировке определяет тренер.
Какая стоимость для команды?
База стоит 999 ₽ за команду на 30 дней, пакет со всеми модулями — 2999 ₽ за команду на 30 дней. Первые 7 дней доступны для бесплатного знакомства.
Попробуйте с вашей группой
Создайте команду и пригласите спортсменов. Первые 7 дней доступны все модули без банковской карты.
Начать бесплатно — 7 днейБаза — 999 ₽ за команду за 30 дней; все модули — 2999 ₽ за команду за 30 дней. Все тарифы.